现在普遍做SEO的人都有一个通病，就是不知道优化到什么程度才算恰到好处，有时候过度的优化有可能会被搜索引擎给K掉，有很多朋友都说自己的网站收录完毕以后又被删除，这里我要说的是那你要看看你站内是否符合搜索引擎优化的规则设置了，如果高过规则设置，那么你网站被K的可能性比较大了，所以做SEO的时候如果网站被K不要怨搜索引擎，要怨就怨你优化程度的把握和站内站外的优化方法的错误吧，所以说搜索引擎是很公平的，如果你的工作做的多，那么你的网站肯定会上去，所以说要做就做一个能把握优化程度并且有方法的SEOer。
一、站内优化程度如何恰到好处
站内优化是做SEO中最为重要的，因为只有良好的网站基础才会把排名做到你满意的位置上，所以做站内优化要掌握好自己的优化程度，一般优化程度的掌握如下：
1、关键字的选择
一个网站第一步就是选择关键字了，有的网站选择的关键字过多，所以导致自己的网站做SEO的工作加大，而且还不一定能有效果，所以一般一个网站选择关键字最好在4个，如果想做的关键字太多的话，最多不能超过10个，如果超过的话那么你的网站的关键字量过大不易做出效果，而且如果优化不恰当的话很容易被搜索引擎K掉，这样的话岂不是很不值当么？所以关键字最好不要超过4个关键字，最多不要超过10个。
2、站内代码优化程度
站内代码优化曾度要恰当，只要添加搜索引擎所匹配的代码就可以了，其他的就不要去添加了，如果添加多的话，那么搜索引擎会以为你的网站是在作弊，有可能导致你的网站被K所以一般代码添加页就是以下几种：
（1）、title，关键字全部嵌入在title里面，这里要说明的是针对不同的搜索引擎要添加不同关键字的分隔符，这里就说两大搜索引擎分隔符，百度识别的分隔符是“_”，而谷歌识别的分隔符是“，”，所以针对不同的搜索引擎习惯添加不同的分隔符对你的网站排名是很有帮助的。
（2）、keyword和description，所有关键字嵌入到keyword里面，description中写简介，然后把关键字自然嵌入进去，这样的话你的网站就会匹配搜索引擎习惯的代码了。
（3）、《h1》标签，h1标签是提高关键字权重的方法，body下每个关键字加入一个即可，所以说h1标签是很有用处的。
（4）、次导航，次导航每一个页面都要添加，而且关键字不要重复出现在次导航里面，把首页链接地址链接进次导航里面就可以了，每一个页面都要出现哦。
（5）、友情链接、友情链接专区一定要添加，以便于你以后添加友情链接，每天友情链接交换2个即可，不要多也不要少，友情链接不是一下子加很多就很好的，如果一下子你加那么多链接的话，搜索引擎有时候会视你为作弊，所导致你的网站在搜索引擎中被K掉。
3、文章的更新
文章更新的优化程度掌握就比较复杂了，因为你要匹配搜索引擎蜘蛛爬行习惯，还要写的文章像原创文章，所以这就比较麻烦了，而且关键字在文章出现的次数和锚链接加入的次数要恰到好处，所以一般文章更新最好是原创，或者改动幅度大一些，而且关键字在文章出现的次数最好在20次左右，每个关键字加入锚链接到自己的首页，而且主题要与网站的主题相匹配，所以说文章的更新是非常大讲究。
以上是站内优化程度掌握的方法，只要遵循搜索引擎以上的习惯和规则，那么你的网站不会被搜索引擎所K掉，但是站外有话也有可能会印象你的网站哦，所以怎么掌握站外优化的程度呢？下面我给大家总结一下。
二、站外优化程度如何恰到好处
站外优化是为了引外部的搜索引擎蜘蛛来爬你的网站，所以站外优化至关重要一般站外优化的程度掌握是非常讲究的，所以要掌握好它们的方法才可以做到最好，本人有一些站外优化的建议，希望能对大家有帮助。
1、发帖
发帖不要过多，天发20-30左右即可，发帖子不要的是贴量而要的是质量，不建议使用群发工具，如果使用的话搜索引擎发现以后后果不堪设想啊，帖子最好是原创或者改动幅度大的帖子，帖子内容要和网站主题相符合，而且字数在200-300之间即可，帖子内关键字出现越多越好，一般一个帖子出现10次左右，每个关键字最好加入超链接，如果论坛不支持超链接，那么就把你的连接地址留在最下面即可，帖子不要过于广告化，帖子不要出现敏感字或者反动信息，这样站长会直接删帖的，发帖的时候要注意发帖的网站选择一些权重比较高的网站，这样才会给你带来最好的外链。
2、软文
软文要比帖子简单多了，但是软文一般都要原创，而不是去改动，所以本人建议原创软文最好，而且软文内容可以不和网站主题相关，一般软文写一些可以帮助到别人的信息，然后把关键字和链接地址留在最下面即可，选择一些权重在搜索引擎中要高的原创网站，软文不要写广告之类的东西，因为一般原创文章都要通过审核，如果是广告的话百分之一百不会通过，内容不要太过离谱，这样的话也不会被通过的，一般软文字数在500-1500左右文字即可。
3、问题回答
问题回答可以无限制的回答，但是回答一定要认真，不要复制粘贴同样的话，这样不好，而且不会被搜索引擎收录的，所以这是无用功，要回答就好好回答，在回答的最后加入关键字和链接地址就可以了。
4、友情链接交易平台
友情链接交易平台选择一些权重高的平台，然后把网站和关键字提交上去，我写了很多文章都有带友情链接交易平台，所以每天提交友情链接交易平台的信息最好不要超过5个，超过的好对你的网站也不是很有用。
5、博客
博客修改的漂亮些，然后给传一些吸引人的图片，只要不是非法的都可以，文章多传一些能帮助到人的文章，然后在每篇文章最后添加你的网站的连接地址和关键字即可，这个办法很简单，但是要养一个博客确实很难的。
以上是一些我总结出的方法，以上已经试验过，只要遵循搜索引擎习惯和掌握了搜索引擎的收录规则，你的网站就会在搜索引擎中站的很稳，所以说搜索引擎是很公平的，不会因为你什么都没做就把你的网站K掉，就算有也有可能是你网站域名以前被处罚过或者停用的原因。